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Comment choisir des baskets nike air max plus tn
Bien que la nouvelle épidémie de virus de la couronne existe toujours, le nombre de personnes infectées diminue progressivement et de plus en plus de personnes sortent pour faire de l'exercice.Il est important de renforcer l'organisme pour renforcer la lutte contre le virus. Les chaussures de course sont indispensables
Parlons des chaussures de sport ensemble.Les chaussures de sport
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sont des exercices matinaux, du jogging, de la course ou du fitness, et il existe une paire de chaussures de sport bien ajustées. Vous devriez choisir une paire de baskets avec une bonne absorption des chocs au talon et à la semelle. Comment choisir des chaussures de sport si c'est agréable à porter comme ça? Quelle marque de baskets est si déroutante pour tout le monde. Maintenant, l'éditeur va partager mon expérience avec vous afin que tout le monde ne soit pas confus.
Méthode / Étape 1
Les chaussures de course Nike air max tn plus nécessitent la flexibilité des semelles plus que les chaussures de marche pour résister à l'atterrissage rapide du talon et à la libération soudaine des orteils. Les chaussures de course sont généralement plus légères que les chaussures de marche. Ces caractéristiques des chaussures de course peuvent être plus attrayantes pour les marcheurs lents. Peu importe, tant que vous vous sentez à l'aise, vous pouvez marcher avec des chaussures de course. Mais l'inverse n'est pas vrai: je crois que lorsque beaucoup de gens achètent des chaussures de sport, la première chose à laquelle ils pensent est d'acheter des modèles beaux et à la mode. Cependant, pour une paire de chaussures de sport, le plus important est de savoir si elle peut répondre aux besoins du sport et si elle est confortable à porter. Comprendre une partie de la structure de base d'une paire de chaussures de sport peut vous aider à choisir les chaussures de sport les plus appropriées parmi de nombreux styles et marques. Comment choisir des chaussures de sport
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Chaussure en dernier: fait référence à la forme de la semelle et du moule lors de la formation de la chaussure. Le dernier peut être courbe, semi-courbe ou droite.
Semelle: elle produit de l'élasticité en marchant dessus.
Semelle intérieure: La partie à l'intérieur de la semelle qui offre une absorption des chocs et un soutien de la voûte plantaire.
Semelle intermédiaire: la partie entre la semelle intérieure et la semelle. Peut fournir des fonctions de confort et d'absorption des chocs et d'absorption des chocs. Arrière: Le matériau dur autour du talon assure la stabilité et fixe le talon.
Zone des orteils: fournit une zone pour le mouvement des orteils.
Aide à la cheville extérieure: la partie de doublure entourant la cheville a une fonction confortable. Bouche de la chaussure: La partie en retrait de la bouche supérieure de la chaussure peut réduire la pression sur le talon. Comment choisir des chaussures de sport? Quelle marque de chaussures de sport est bonne? 3 Le type de pied est très important. Après avoir connu quelques connaissances sur les chaussures, voyons quel type de pied vous avez. D'une manière générale, il existe trois types de pieds humains: les arcs bas ou plats, les arcs normaux et les voûtes hautes. Ce facteur doit être pris en compte lors du choix des chaussures de sport. Si votre voûte plantaire est normalement courbée, vous devriez choisir des chaussures avec une semelle intermédiaire dure, une semelle semi-courbée et une stabilité du talon modérée. Si vous avez une voûte plantaire basse ou plate, vous devriez choisir une paire de chaussures avec un dos dur et stable, un bon soutien de la voûte plantaire et une chaussure droite. Si vos pieds ont de hautes voûtes, choisissez des chaussures qui combinent une semelle intercalaire absorbant les chocs, des formes courbes ou droites et une stabilité du talon.
Comment choisir les baskets Nike Air Max Tn Requin?Comment confirmer la forme de vos pieds Il existe un moyen simple de déterminer la forme de vos pieds: trempez vos pieds dans l'eau, marchez sur le sol ou un morceau de carton et vérifiez vos empreintes. Pouvez-vous voir la plupart de vos pieds? Si vous le pouvez, vous pouvez être Voûte basse. S'il est à peine visible, il peut avoir une voûte haute. Vous pouvez également trouver la réponse dans les vieilles chaussures que vous avez portées. Mettez les chaussures sur une surface plane, comme une table. Si la chaussure est inclinée vers l'extérieur, vous pouvez avoir une voûte haute; et inclinée vers l'intérieur, vous pouvez avoir une voûte basse. Vérifiez les semelles, si les bords extérieurs des talons et les bords intérieurs des orteils sont usés? Si oui, vous avez une cambrure normale. Les chaussures de sport ont toutes ceci en commun: soutenez vos pieds pour les protéger des blessures; augmentez la friction pour empêcher les gens de glisser; amortissez les chocs et protégez les articulations. Mais différents sports ont des exigences particulières pour les chaussures de sport. Si la marche est votre exercice préféré, vous devriez choisir une paire de baskets qui absorbent les chocs au talon et à la semelle. Les chaussures de course nécessitent plus la flexibilité des semelles que les chaussures de marche pour résister à l'atterrissage rapide du talon et au relâchement soudain des orteils. Les chaussures de course sont généralement plus légères que les chaussures de marche. Ces caractéristiques des chaussures de course peuvent être plus attrayantes pour les marcheurs lents. Peu importe, tant que vous vous sentez à l'aise, vous pouvez marcher avec des chaussures de course. Mais l'inverse n'est pas possible. Pour les pieds, chaque pas de course supporte plus de force que chaque pas de marche. Vous avez donc besoin d'une paire de baskets spécialement conçues pour la course à pied, avec une absorption des chocs supplémentaire pour protéger vos os et vos articulations. Les joueurs de tennis, de volley-ball et de basket-ball doivent s'arrêter rapidement, se déplacer latéralement et courir vite sur le court, c'est pourquoi les chaussures de sport sont conçues à cet effet. Souffrira "d'abus" sur le terrain. Choisissez une paire de chaussures avec des semelles plus épaisses et de bonnes propriétés de friction est votre premier choix. Les chaussures de sport multifonctionnelles combinent les caractéristiques de différentes chaussures de sport, vous pouvez donc participer à plusieurs sports en les portant. La chaussure multifonctionnelle a non seulement une semelle flexible conçue pour la course à pied, mais également un support latéral requis en aérobic ou en tennis. Le soutien latéral est très important pour les sports avec beaucoup de mouvements latéraux, il peut protéger votre cheville des blessures. Les sports qui nécessitent des chaussures de sport spéciales comprennent le golf, le cyclisme, la randonnée, le football, le rugby et le softball. Si vous ne participez à un tel sport qu'occasionnellement, des chaussures de sport polyvalentes, des chaussures de course ou des chaussures de marche peuvent répondre à vos besoins. Mais si vous pratiquez souvent un certain sport, vous devez préparer une paire de chaussures de sport spéciales.
FIN Remarque Lors de l'achat de chaussures, veuillez faire attention aux points suivants:
1. Essayez les deux pieds, les pieds peuvent ne pas être de la même taille. Vos pieds gonflent un peu lorsque vous portez du poids, vous devriez donc vous lever et essayer des chaussures. 2. Essayez des chaussures après l'effort ou la nuit autant que possible, car vos pieds sont le plus grand moment de la journée après l'exercice ou la nuit.
3. Portez les mêmes chaussettes
que vous aviez l'habitude d'essayer sur les chaussures. 4. Mettez des chaussures sur les deux pieds, faites quelques pas ou exécutez quelques pas pour voir si les chaussures sont confortables. Ne laissez pas vos pieds et vos baskets avoir une étape de «rodage». De plus, il devrait y avoir "de la place pour les pieds" dans les chaussures. Une fois les chaussures portées, le pouce doit être inséré dans le talon.
5. Si vous sentez vos orteils sur les orteils et sur le côté de la chaussure, veuillez essayer une paire de chaussures plus grandes ou plus grosses. Les femmes aux pieds larges n'ont pas besoin d'être timides pour essayer des chaussures pour hommes. Les chaussures pour hommes ont des motifs plus larges sur le talon et les orteils.
6. Au fur et à mesure que vous vieillissez, vos pieds grossissent, donc la taille de vos chaussures doit également changer. Cela dit, vous savez probablement comment choisir une bonne paire de chaussures?
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Dernière mise à jour : 2020-10-16 10:14
Auteur : shoes-bestprix
Révision: 1.0
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